PD Selfdefense Training: Latihan Serang Hindar - Rangk. Dasar 1 [HQ]

Pelaksana: murid-murid PERISAI DIRI SINGAPURA
- Henny Poerwanti (pelatih & penanggung jawab)
- Hadinata Roeslan (murid)
- Budiono Dewantoro (murid)

Penjelasan:

Latihan Serang Hindar menggunakan rangkaian serang hindar dasar satu. Metode ini untuk melatih ketepatan dalam menyerang dan juga kekayaan tehnik serangan dan hindaran.
Disamping itu untuk membantu adik-adik dasar satu dalam melakukan serang hindar yang benar.

Dalam rangkaian ini tidak ada beladiri, sebab lawan yang awalnya menghindar juga akan melakukan serangan balik, begitu juga sebaliknya.

Latihan pada awalnya di beri aba-aba tetapi jika benar sasaran, sikap, pancer dan juga gerakannya maka sebaiknya tidak di beri aba-aba.

Silahkan mencoba dan ikut berlatih.

Terimakasih,

Singapore, 24 Januaru 2010

note:
diperagakan oleh murid dasar 1.
dikutip dari facebook mbak Henny,
http://www.facebook.com/profile.php?id=656021117
Less